孩子不吃蔬菜会有健康危害吗
2023-04-21
问题描述：我们家孩子有一些挑食的习惯，特别不爱吃蔬菜，担心这样会影响健康，不吃蔬菜的危害是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孩子如果长期不吃蔬菜，很容易导致缺少微量元素。所以在孩子成长期间，一定要注意，多让孩子吃新鲜的蔬菜和水果，这样对孩子长身体有非常大的好处，饮食上要注意营养均衡，可以给孩子吃一些鱼肉或者鸡肉，千万不能吃刺激性的食物。也要让孩子多喝白开水。
2023-04-21