猪肝怎么吃补血效果好
2023-04-21
问题描述:我前段时间因为发生车祸导致受伤,家人想给我做猪肝来进行补血,家人想给我做猪肝来进行补血?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
猪肝可以水煮、烹炒、涮火锅等方法食用,都会有补血的作用。猪肝不仅有补血的作用,还有明目、补肝的功效。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。含有丰富的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,还有抗氧化的作用。
2023-04-21