孕妇能吃椰子吗
2023-04-21
问题描述：我现在已经怀孕4个多月了，最近闺蜜从海南给我带了几个椰子回来，孕妇能吃椰子吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃椰子。椰子由椰汁和椰肉组成，是一种药食两用的水果。椰子中营养物质丰富，含有大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、各种维生素、钾、钙、镁等，可以为处于孕期的孕妇提供机体所需营养，也有利于体内胎儿的生长发育，健康成长。
2023-04-21