适合儿童的营养晚餐食谱有哪些
2023-04-21
问题描述：我家孩子5岁了，有些营养不良，白天在幼儿园吃饭，适合儿童的营养晚餐有什么啊？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
儿童营养晚餐可以吃蔬菜粥，做好荤素搭配，要吃些易消化的食物。吃饱后不要过快上床睡觉。小米粥，排骨粥，瘦肉粥，面条，青菜和水果，这些都可以，记住一句话，花色品种多样化，荤素搭配营养化。
2023-04-21