什么东西补血最快
2023-04-21
问题描述：我生孩子伤了身体，身体一直都不是很好，需要好好补补。所以产后什么东西补血最快?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
补气血的主要有红枣，核桃，荔枝，龙眼等，蔬菜里面也有可以补气血的，比如说发菜，紫菜，黑木耳等。胡萝卜里面含有很高的维生素b和维生素C，可以把它榨汁，然后加上蜂蜜当饮料喝，这样也可以起到补气血的作用。
2023-04-21