喝鲫鱼汤会上火吗
2023-04-21
问题描述:我最近一段时间不知道怎么了,特别想喝鲫鱼汤,他们说喝多了上火,喝鲫鱼汤会上火吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝了以后不会上火的。如果光吃鱼肉,确实吃多了会容易上火,如果把鱼做成汤来吃,这样就不会引起上火。做汤时可以搭配一些清热的食物,比如做鲤鱼汤时可以放一些冬瓜片,黄瓜片,番茄片等,这样能提高营养价值。
2023-04-21