吃鸭血可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我的腹部比较胖，但是又特别爱吃火锅，朋友说平时可以多吃些鸭血，想问一下吃鸭血可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间是可以吃鸭血的，但是鸭血的热量比较高并不能减肥。在吃鸭血的时候尽量控制自己，少吃鸭血。另外，单纯的靠饮食是不会加快减肥的速度的，需要每天按时按量的运动。同时在饮食方面，也要控制自己的摄入量，尽量控制饮食，保持营养均衡。这样才是正确的减肥方法。
2023-04-21