带鱼的营养价值和药用功效
2023-04-21
问题描述：我怀孕7个多月了，最近非常喜欢吃鱼。朋友听说我喜欢吃鱼，特地从沿海城市带了带鱼回来，带鱼有什么功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
带鱼具有很高的食用和药用价值，带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、磷、钙、铁、碘等多种营养成分，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效，孕妇吃带鱼，可以吸收更多的蛋白质和矿物质，而且还对胎儿的脑组织发育有促进作用。
2023-04-21