睡前吃什么可以减肚子
2023-04-21
问题描述：我生完孩子就肚子大，一直减不下去，别的地方都不胖，就是肚子大，睡前吃什么东西可以减肚子啊？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
睡前喝点柠檬蜂蜜水，柠檬富含多种维生素，食用有美白防晒的作用，而蜂蜜的热量低，脂肪含量也不高，加上蜂蜜还有润肠通便的作用，能缓解便秘，有十分明显的功效，达到减肚子的效果。
2023-04-21