沙拉酱适合减肥的人吃吗
2023-04-21
问题描述：我比较喜欢吃沙拉酱，经常会自己做蔬菜沙拉，可是现在我处于减肥阶段，沙拉酱适合减肥的人吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
沙拉酱不适合减肥的人吃，沙拉酱热量的热量是非常高的，比相同分量的巧克力还高。所以沙拉酱吃多了是会造成脂肪堆积，会发胖的，不太建议减肥的人常吃，可以适当性的进行补充，但要把握一定的量。
2023-04-21