哺乳期可以吃香蕉吗
2023-04-21
问题描述:我生完孩子有一段时间了,目前正在哺乳,平时我特别喜欢吃水果,哺乳期可以吃香蕉吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期间是可以吃香蕉的,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃些禽蛋瘦肉,对乳汁分泌质量是有好处的。哺乳期保持良好的心情,不要生气。避免导致乳汁减少。哺乳期间月经不正常,排卵期是很难计算的,需要做好安全避孕措施,避免意外怀孕。一旦怀孕乳汁会逐渐减少。
2023-04-21