什么水果减脂肪快
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间我发现肚子上长得特别多的脂肪，而且称了一下体重增加了十几斤，我想进行一下减肥，什么水果减脂肪快？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以减脂肪的水果有柚子，含丰富的维生素，有明显饱腹感，减少其他食物的摄入，达到减脂肪的效果。木瓜，有独特的蛋白分解酵素，有效清除体内的脂肪。苹果有养颜美容，促进脂肪分解的功效。柠檬，柠檬酸有促进脂肪燃烧，加速新陈代谢的功效。
2023-04-21