胆固醇高能吃栗子的吗
2023-04-21
问题描述：我的胆固醇很高。但是现在天气冷了。我很想吃栗子。胆固醇高能吃栗子的吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
栗子不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有干果之王的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为铁杆庄稼、木本粮食，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。可以吃，但是要适量。
2023-04-21