老人营养不良怎么调理补充营养
2023-04-21
问题描述：年纪比较大了，身材消瘦，最近出现营养不良的症状，怎样才能给老人调理和补充营养呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要重视老人的饮食，饮食要均衡，营养要全面，不能觉得某一类食物不重要而不吃，肉蛋鱼禽都应该食用，水份的摄取也很重要，老年人每天需要喝4杯水以上，少食多餐也很重要，每餐不宜吃太多，暴饮暴食不利于消化，而且两餐之前不能吃零食，避免影响食欲。
2023-04-21