自制酸奶可以加蜂蜜吗
2023-04-21
问题描述:我最近在家自己做了酸奶,相配着蜂蜜一起食用,我想问一下自制酸奶可以加蜂蜜吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
自制酸奶可以加蜂蜜。酸奶加蜂蜜有很多的功效,酸奶加适量的蜂蜜后,含有丰富的维生素,氨基酸,矿物质以及糖类,营养更加丰富,食用后会快速补充人体所需的能量,并能增强人体的体质和免疫力,有益于人体的健康。酸奶加蜂蜜能提高机体的抗病能力,可以抵抗一些疾病的感染,还具有养颜美容的功效。
2023-04-21