每天晚上吃苦瓜能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间身体有些发福，想通过食疗来减一次肥，想了解一下每天晚上吃苦瓜能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
真正意义上吃苦瓜，不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，第一、美容肌肤，还能镇静，特别是在容易燥热的夏天，能立即解除肌肤的烦躁。
2023-04-21