吃南瓜子会不会胖
2023-04-21
问题描述：最近在减肥，还非常爱吃南瓜子，听朋友说，吃南瓜子会导致肥胖，上火，口舌生疮的症状，会有吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
这个不是绝对的，其实跟个人的体质也是有关系的。一般来说，南瓜子的热量比较高，吃的多确实会让人发胖，但是只要饮食均衡，就不会有什么问题。如果患者是男人，那么吃南瓜子还具有防止前列腺疾病的功能，同时对心绞痛也有一定的帮助。每天吃的不要太多，对身子大大的有好处。
2023-04-21