蜂蜜加白醋怎么喝减肥
2023-04-21
问题描述：我有点胖，朋友都嫌弃我，不和我玩，我一定要减肥，听说蜂蜜加白醋可以减，蜂蜜加白醋要怎么喝才能减肥呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜加白醋可以在每天早饭前半个小时空腹喝，可以用一匙蜂蜜和四匙白醋调匀，加热水来喝，也可以在午餐或者晚餐吃过之后喝，在喝了大概三十天左右，就会有体重下降的效果。在挑选白醋的时候一定要用高粱，大豆，大米等食材加工的白醋。
2023-04-21