孕妇晚上吃水果好吗
2023-04-21
问题描述：我怀孕了，老是觉得饿，吃的东西也很多，尤其是晚上特别想吃水果，那晚上吃水果好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇晚上吃水果不好，入睡前吃水果，非常不利于消化，纤维含量较高的水果，对肠胃功能差的人来说更不利于身体健康，在睡前应该禁食凉性瓜类。晚上吃会给身体消化系统增加负担。
2023-04-21