怎么吃荔枝可以不上火
2023-04-21
问题描述：我非常喜欢吃荔枝，但是又上火头疼啊，不敢多吃，又想吃，怎么吃荔枝可以不上火？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
因为荔枝性温，进食过多会引起虚火。把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。平时注意不要吃太多，任何食物吃太多都不好。
2023-04-21