蜂蜜能和茶一起喝吗
2023-04-21
问题描述:我平时喜欢注重养生,今天朋友告诉我一个养生的办法,说蜂蜜喝茶一起喝可以养生,这两个可以一起喝吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜和茶是可以在一起喝的,蜂蜜当中含有很多的葡萄糖,维生素,还有氨基酸,能够帮助解毒,还能够有助于消化。茶叶当中的茶多酚有抗氧化的作用,还能够抑制细菌,也含有很多维生素。不要用太热的水泡茶,另外,蜂蜜在茶水稍微降温以后再放,以免影响里面的营养物质。
2023-04-21