孕妇吃牛油果的好处都会有哪些
2023-04-21
问题描述：我怀孕有了宝宝好友弄了些水果来榨牛奶，味道怪怪的，听说这个牛油果营养很好，孕妇吃牛油果的好处都会有哪些呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃牛油果。牛油果中含丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，还能成年人患癌症以及心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。对孕妇以及胎儿都有好处。你怀孕后主要是不能吃生冷辛辣刺激的，不能吃山楂，桂圆等刺激子宫收缩的食物。
2023-04-21