天天吃面条对身体有什么坏处吗
2023-04-21
问题描述：我平时非常喜欢吃面条，几乎天天吃，想问一下天天吃面条对身体有什么坏处吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
天天吃面条营养不全面，容易发胖，面条作为主食的一种，含有大量碳水化合物，能够提供能量，使人感到饱腹。面条中含有维生素，对脑细胞有刺激作用。早上适合吃蛋白质更丰富的食物，晚上不适合吃得太饱，适合吃更易于消化吸收的食物。
2023-04-21