晚上经常腿肚子转筋怎么回事
2023-04-21
问题描述：我最近很不舒服，晚上经常腿肚子转筋，疼得厉害，晚上经常腿肚子转筋怎么回事?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
晚上经常腿肚子转筋是一个缺钙的表现，如果补钙没有效果的话，可以用一次维生素促进钙的吸收，平时可以多去户外运动，多吃一些富含维生素和钙的食物如肉、蛋、奶和海产品等。
2023-04-21