哺乳期可以吃熟木瓜吗
2023-04-21
问题描述：我生完孩子一个多月了，奶水始终都不足，听说吃熟木瓜可以起到下奶的作用，哺乳期可以吃熟木瓜吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在哺乳期间是可以吃熟木瓜的，并且有很好的下奶作用，因为木瓜中有木瓜素，有高度分解蛋白的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌，特别是对于产后乳汁稀少的情况有好处。同时，还可以多吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤等这些食物都可以有利于下奶的情况。
2023-04-21