百香果怎么吃可以减肥
2023-04-21
问题描述:家里采摘了很多百香果,这种水果听人说有很多好处出,可以减肥。百香果怎么吃可以减肥?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
百香果可以生吃或者与柠檬一起泡水喝,百香果有大量膳食纤维让有饱腹感,会让减少吃其他饮食,另外柠檬还有大量维C、维P,除了能减肥外,还能预防高血压和心肌梗死。
2023-04-21