腓肠肌拉伤怎么治疗
2023-04-21
问题描述:我最近身体不舒服,去医院检查医生说我有些腓肠肌拉伤,我想知道腓肠肌拉伤怎么治疗?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
腓肠肌拉伤属于肌肉软组织的损伤,恢复的时间是三四周,如果是严重的拉伤,可能需要一二个月,腓肠肌拉伤以后,主要是小腿后方的肌肉疼痛不舒服,治疗的方法局部的地方可以热敷,还有就是按摩理疗,可以配合膏药治疗,还可以针灸等理疗,休息期间尽量的减少到处走动,剧烈的运动,尤其是跑跳类的运动可能会加重损伤。
2023-04-21