莲子百合可以长期吃吗
2023-04-21
问题描述：我平时是一个很养生的人，吃什么食物也很注意，想知道莲子百合可以长期吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莲子百合可以长期吃的，莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用。
2023-04-21