控制饮食可以减肥吗
2023-04-21
问题描述:我现在特别的胖,想要减肥可是用过很对的减肥方法都都瘦不下来,那控制饮食可以减肥吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
控制饮食能够起到一定的减肥的作用,但是不建议盲目的过度控制饮食。如果过度的节食,容易导致身体营养不良,有的严重的可能会影响一些脏器的功能,身体的健康造成直接的影响,所以不建议过度的节食减肥。
2023-04-21