如何给宝宝熬制鲫鱼汤
2023-04-21
问题描述:我的宝宝八个月,想给她做些鱼汤喝,但不懂得该怎么做汤才会有营养,怎么给宝宝熬制鲫鱼汤?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
煲汤原料有鲫鱼一条,胡椒粒5颗,蛋奶20克,姜10克,葱10克,盐适量,鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用,把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味,加入适量水和调料,用小火清炖40分钟,起锅时加入少许蛋奶。能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
2023-04-21