孕妇能吃黑米吗
2023-04-21
问题描述：我现在是孕中期状态，最近这段时间特别想吃黑米，但害怕会对胎儿有影响，但害怕会对胎儿有影响？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃黑米，黑米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和微量元素。可以促进孕妇消化，预防贫血，提供孕妇所需的营养物质，促进胎儿的身体发育和骨骼成长。此外黑米中还含有烟酸，可以促进胎儿的智力发育。
2023-04-21