生姜红枣茶的作用有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间总感觉身体很不舒服，听朋友说生姜红枣茶不错，生姜红枣茶的作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红枣味甘，有助开胃和脾，推动脾胃运化。红枣中营养丰富，特别富含矿物质，还含有丰富的维生素成分，适当食用也有利身体补充有益成分。一个味辛、一个味甘，搭配在一起能温补阳气，对于阳虚、寒湿有改善效果。夏季喝姜枣茶能去除陈寒，散发体表堆积的寒气，冬季喝姜枣茶也有助温热身体。
2023-04-21