常见下奶忌吃的食物有哪些
2023-04-21
问题描述:我表妹前几天刚刚生了宝宝,打算给妹妹做点饭菜,你影响下奶的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含麦芽的食品,大小麦,韭菜和雌性的动物,腌制食品以及辣椒,辛辣的食品。这些对与催奶没有好处,断奶时可用于回奶,平时可多喝写猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。
2023-04-21