每天吃很多水果对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述：我因为自己有点胖了，所以很想减减体重，所以我就天天只吃水果，那么每天吃很多水果有什么好处呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天吃很多水果可以增加体内的营养，因为水果是含有丰富的维生素，而且一年四季都有，尤其还有维生素c，维生素c不仅有美白的作用，而且还可以使伤口愈合，预防感冒，增加血管壁的弹性的。
2023-04-21