每天早上喝醋有什么功效
2023-04-21
问题描述：我总是觉得自己消化不良，每天排便的时间都特别的不正常，我妈让我每天早上起来喝一杯醋，每天早上喝醋有什么功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
早上起来喝一杯温水或者醋水，不仅有助于肠道的蠕动，还能够帮助排便，对健康也有很大的好处。醋不仅能够调节血液的酸碱平衡，维持人体内环境的相对稳定，还能够增强肝脏代谢的能力，从而促进新陈代谢。
2023-04-21