黑豆是凉性还是热性
2023-04-21
问题描述：我怕凉性的食物，我一吃就会拉肚子，我买了好多黑豆，准备做豆浆喝，黑豆是凉性还是热性的？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑豆是凉性，平时肠胃功能不是很好，不要喝黑豆浆的，尤其是空腹喝豆浆容易加重拉肚子现象，平时要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意身体保暖，多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜来改善一下。
2023-04-21