每天喝核桃黑豆黑芝麻对身体有哪些好处
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间经常的掉头发，然后每天喝核桃黑豆黑芝麻，每天喝核桃黑豆黑芝麻对身体有哪些好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天喝核桃黑豆黑芝麻可以促进脑部发育，降低胆固醇预防高血脂，提高心脏功能，延年益寿延缓衰老，核桃的果仁中含有多种天然抗氧化成分，特别是黄酮类物质和微量元素硒的含量比较高。
2023-04-21