孕妇太胖了怎么减肥
2023-04-21
问题描述：已经怀孕已经有五个多月了，最近很能吃感觉自己胖了好多，不知道应该怎么减肥，孕妇太胖了怎么减肥?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇太胖了也是不需要减肥的，可以尝试着控制体重，因为正常的孕妇多少都会有长胖的现象，大多是摄入营养过多或者是运动太少而导致的，如果觉得太胖，可以选择无糖的配方，平时可以适当地控制饮食，吃过饭后可以稍微散散步，真想要减肥，还是等生完孩子以后再考虑。
2023-04-21