百合枸杞茶的功效与作用是什么
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间老是失眠，气色也不好，感觉也没有气质了，朋友说可以喝百合枸杞茶，百合枸杞茶的功效与作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
百合枸杞茶中，百合含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可润肺止咳、清心去火、补中益气和养心安神的功效。而枸杞则有滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用。
2023-04-21