减肥期间可以吃面包吗
2023-04-21
问题描述：我的体型一直很胖，现在正在减肥期间，每天只吃面包，减肥期间可不可以吃面包？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃面包，都要吃热量低的面包，其实减肥期间吃什么都可以，但是要保证总热量不超标。因为蔬菜水果所含热量较少，可以适当的多吃一些。而油脂类的食物所含热量要多，所以一定要少吃。
2023-04-21