哺乳期能吃草鱼吗
2023-04-21
问题描述：我现在正在哺乳期，家里人给我买了一些草鱼让我补身体，哺乳期可以吃草鱼吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期可以适量吃草鱼。哺乳期女性每天摄取营养物质，除了要满足自身的营养需求外，还要通过母乳喂养宝宝，使宝宝健康成长，并且从母乳中获取免疫力，抵抗外邪侵扰。草鱼营养价值较高，哺乳期适量食用对产妇及婴儿有益。
2023-04-21