敲打胆经有什么好处
2023-04-21
问题描述:我最近身体不睡觉,去检查身体,医生说可以敲打胆经,我想知道敲打胆经有什么好处?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通过敲打胆经,可以起到很好的保健和治疗效果,但是还需要因人而异,不能盲目敲打胆经,否则反而还会加重症状,引起其他不良后果。敲打胆经可以增加胆汁分泌,从而促进脂肪和脂溶性维生素的吸收,促进胃肠蠕动和抑制肠道细菌生长。此外敲打胆经还可以活气血,提高机体免疫力,调节腑脏的气机,甚至起到排毒减肥的功效。但是如果不恰当的敲打胆经可以造成胆经火旺,因此对于肝火旺盛,月经期间的人群应当避免敲打胆经。
2023-04-21