孕妇能吃什么水果
2023-04-21
问题描述:我检查出怀孕八周了,我平时最喜欢吃的就是水果了,现在怀孕了能吃什么水果呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在孕早期,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性地择性地吃。西瓜有利尿的作用,有一些孕妈咪就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水。
2023-04-21