蛋白质粉可以加蜂蜜吗
2023-04-21
问题描述：我最不想吃饭，没胃口，营养跟不上，想喝点蛋白质粉蜂蜜，那蛋白质粉可以加蜂蜜吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蛋白质粉主要含的是大量的植物蛋白，提供的蛋白质的营养成分。蜂蜜中含有大量的果糖，果糖在体内缓慢的代谢过程最后也会转变葡萄糖，提供能量补充。这两种食品可以在一块吃，没有什么冲突。如果是糖尿病病人，就尽量不要两种食物一起喝，可能导致血糖的剧烈得波动，反而对身体健康不利。
2023-04-21