孕妇能不能吃鱼籽
2023-04-21
问题描述：我怀孕已经有一段时间了，因为以前自己吃鱼的时候会吃鱼籽，感觉鱼籽挺好吃的，现在我能不能吃鱼籽？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃鱼籽，只要是不过敏就可以吃，但不要一次性吃太多。鱼籽有很高的营养价值，含丰富的维生素，而且还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质。鱼籽中的微量元素含量也很高，可以补钙健脑。鱼籽中的胆固醇偏高，且不容易消化，所以一次要少吃。
2023-04-21