乌梅一天吃几个最好
2023-04-21
问题描述：我最近听朋友说，每天吃一些乌梅对身体有好处，不知道具体一天吃几个，乌梅一天吃几个比较好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
乌梅一天吃十个左右就可以了，乌梅吃多了会容易生痰，或者是疳膨，痞积，胀满，外感末清，小孩不适合服用乌梅，因为孩子的身体处于一个正在生长发育的时间点，肠胃功能并没有完全发育成熟，如果说大量的服用了乌梅，这种酸性物质会腐蚀肠胃，不利于身体健康。
2023-04-21