减肥有哪些好处
2023-04-21
问题描述：我很胖，走路也气喘吁吁的，走两步就很累，想要减肥，但是又没有太大的动力，减肥的好处有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥之后，会令大脑变得更加活跃，因为肥胖会使人的记性变差。降低患癌症的风险。肥胖会导致炎症并触发细胞改变。而减肥后患炎症的几率就会大大的降低。减轻关节炎症。减掉身体多余的重量，就不会损害关节，而身体会变得更加轻快。减肥可以减少患高血压，糖尿病，高血脂及心脑血管疾病几率。
2023-04-21