炒米能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我生完孩子之后体重一直减不下去，运动锻炼对我来说太不现实了，炒米能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
炒米煮粥能起到减肥的效果，想要减肥的人们可以经常使用炒米煮粥喝，只要坚持服用一段时间，就会有很好的减肥效果，想要取得更好的效果，还应该搭配运动一起进行减肥，平时一定要做一些有氧运动，对减肥会有很大的帮助，不会让人们的身材变得更加不好。
2023-04-21
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