刺五加具有补中益精、坚筋骨、强意志的作用，久服轻身耐老，与其药配伍亦可进饮食、健气力、不忘事。国外对人参及其近缘植物刺五加进行了较系统的研究，证明了刺五加和人参有相似的药理作用和临床疗效。平时应该注意自身保养为主，适当的活动锻炼，这些外用的药调理一下也行，只能当做调味。