哺乳期能吃红糖吗
2023-04-21
问题描述：我现在生完孩子有一个多月了，还在哺乳期，感觉有些身体虚弱，所以天天喝红糖，哺乳期能吃红糖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期乳母是可以吃红糖的。哺乳期妇女既要分泌乳汁、哺育婴儿，还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗并促进各器官、系统功能的恢复，因此比非哺乳妇女需要更多的营养。而红糖具有补中舒肝、止痛益气、调经和胃、益气补血、和血化淤、健脾暖胃、化食散寒之功效，适合乳母进食滋补。
2023-04-21